Biodata Maker

યોગ

હેવી બ્રેસ્ટ છે ? તો આ 4 એક્સરસાઈઝથી તેને સુડોળ અને આકર્ષક બનાવો

Mother's Day 2024- મા માટે બેસ્ટ હોઈ શકે છે આ એક્સરસાઈઝ પેટનો ફેટ થઈ જશે ઓછુ

બુધવાર, 8 મે 2024

Yoga for kids- તમારા બાળકોને દરરોજ 10 મિનિટ કરાવો આ 2 યોગાસન મળશે ઘણા ફાયદા

શુક્રવાર, 3 મે 2024

Yoga- આ રીતે યોગને દૈનિક જીવનનો એક ભાગ બનાવો, સમયની કોઈ કમી નહીં રહે

ગુરુવાર, 25 એપ્રિલ 2024

પેટ ઓછું કરવા માટે આ યોગ આસન દરરોજ 10 મિનિટ કરો.

સોમવાર, 22 એપ્રિલ 2024

આ 7 યોગાસન કરશો તો એકદમ રહેશો ફિટ

શનિવાર, 20 એપ્રિલ 2024

Yoga For eyes- દરરોજ કમ્પ્યૂટર પર કામ કરવાથી આંખની રોશની નબળી થઈ ગઈ છે તો કરો આ યોગ

મંગળવાર, 16 એપ્રિલ 2024

હાર્ટ બ્લોકેજ છે તો રોજ કરો આ યોગ, દરેક નસ ખુલી જશે, દિલની બિમારીમાં પણ છે લાભકારી

સોમવાર, 15 એપ્રિલ 2024

Yoga for Beauty ક્રીમ વગર તમારો ચહેરો ચમકશે, સવારે ઉઠ્યા પછી માત્ર 5 મિનિટ માટે આ યોગ આસન કરો.

મંગળવાર, 9 એપ્રિલ 2024

યોગ કરતા પહેલા શું કરવું જોઈએ? રાખો આ 8 વાતોનું ધ્યાન

સોમવાર, 8 એપ્રિલ 2024

પશ્ચિમોત્તાનાસન કેવી રીતે કરવુ જાણો ફાયદા

ગુરુવાર, 28 માર્ચ 2024

મહિલાઓની 10 સમસ્યાઓનું સમાધાન આ 1 યોગ આસનમાં છુપાયેલું છે.

ગુરુવાર, 21 માર્ચ 2024

Muscle pain- આ કારણોથી વર્કઆઉટ પછી થઈ શકે છે મસલ પેન

મંગળવાર, 19 માર્ચ 2024

Yoga For beauty- ચેહરાની સુંદરતા માટે કરો આ યોગ

રવિવાર, 17 માર્ચ 2024

Yoga during fasting- ઉપવાસ દરમિયાન કસરત કરતી વખતે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો

શુક્રવાર, 15 માર્ચ 2024

Bhujangasana- ભુજંગાસન ની રીત અને જાણો 10 ફાયદા

ગુરુવાર, 14 માર્ચ 2024

Kegel exercise- પેલ્વિક મસલ્સને મજબૂત કરવા માટે દરેક મહિલાએ કરવી જોઈએ કેગલ exercise

બુધવાર, 13 માર્ચ 2024

Yoga Tips- યોગા કર્યા પછી જરૂર કરો આ 5 કામ મળશે ભરપૂર ફાયદો

સોમવાર, 11 માર્ચ 2024

Dhanurasana- ધનુરાસનની રીત અને ફાયદા

રવિવાર, 10 માર્ચ 2024

Yoga Tips- સેતુબંધાસન કરવાની સાચી રીત અને ફાયદા

શુક્રવાર, 8 માર્ચ 2024

આગળનો લેખ

Show comments