Health tips Gujarati | આરોગ્ય સલાહ | આરોગ્ય ગુજરાતી | આયુર્વેદ | યોગ સાધના | સ્વાસ્થ્ય વિશે ટિપ્સ | યોગાસનના લાભ | Health Tips Gujarati | Ayurved Tips

હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે દરરોજ 15 મિનિટ કરો આ કસરત, શરીરની ચરબી ઉતરશે

શુક્રવાર, 23 ઑગસ્ટ 2024

Fasting Sugar ઘટાડવા માટે રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો આ મસાલાનું પાણી, સવારે શુગર લેવલ થશે કંટ્રોલ

ગુરુવાર, 22 ઑગસ્ટ 2024

જૂનામાં જુની ડાયાબીટીસ નો દુશ્મન છે મિલેટસ, તમારા ડાયેટમાં આ રીતે કરો સામેલ

બુધવાર, 21 ઑગસ્ટ 2024

તહેવારોની વાનગીઓ ખાઈને ફુલી ગયુ છે તમારુ પેટ ? ગેસ-એસીડિટી અને બધી જમા ગંદકીને બહાર ફેંકી દેશે આ દેશી ઉપાય

મંગળવાર, 20 ઑગસ્ટ 2024

માત્ર 11 મિનિટની વોક તમને અચાનક થતા મોતથી બચાવી શકે છે, જાણો કેવી રીતે થાય છે અસરકારક

મંગળવાર, 20 ઑગસ્ટ 2024

ચશ્મા વગર દેખાતુ નથી ? તો આજથી જ શરૂ કરી દો આ યોગાસન, તેજ થશે નજર

શનિવાર, 17 ઑગસ્ટ 2024

નસોમાં ફસાયેલ બેડ કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરે છે લસણ, તેને આ રીતે કાચુ ખાવાથી થશે બમણો ફાયદો

શનિવાર, 17 ઑગસ્ટ 2024

શરીરની લટકતી ચરબી ઓછી કરવા રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો આ મસાલાનું પાણી

શુક્રવાર, 16 ઑગસ્ટ 2024

આ સુકું પાન ડાયાબીટીસનો છે દુશ્મન, જાણો કેવી રીતે કરશો તેનો ઉપયોગ

ગુરુવાર, 15 ઑગસ્ટ 2024

શું રીંગણ ખાવાથી વધે છે યુરિક એસિડ? જાણો ચોમાસામાં કયા શાકભાજી ખાવાથી શરીરમાં વધે છે પ્યુરિન

બુધવાર, 14 ઑગસ્ટ 2024

હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શરીરમાં ઘણા પ્રકારના સંકેતો દેખાય છે, આ રીતે ઓળખો આ લક્ષણો

મંગળવાર, 13 ઑગસ્ટ 2024

Jeera Tea Benefits - સવારે ખાલી પેટ આ મસાલાવાળી ચા પીવો, કોલેસ્ટ્રોલ, બીપી અને વજન રહેશે કંટ્રોલમાં

સોમવાર, 12 ઑગસ્ટ 2024

રોજ એક વાટકી દહીં તમને હાર્ટ એટેકથી બચાવશે, આ રીતે તમારા ડાયેટમાં કરો શામેલ

રવિવાર, 11 ઑગસ્ટ 2024

Cucumber Seeds Benefits - જમ્યા પછી 1 ચમચી કાકડીના બીજ ચાવવાથી શરીરને મળશે ભરપૂર ફાયબર

શનિવાર, 10 ઑગસ્ટ 2024

એક ચપટી કાળા મરી અને એક ચમચી દેશી ઘી મગજ કરી દેશે શાંત, આ સમસ્યાઓનો છે બેજોડ ઈલાજ

શુક્રવાર, 9 ઑગસ્ટ 2024

Dengue માં પ્લેટલેટ્સ વધારવા માટે કયા ફળો ખાવા જોઈએ, આ 5 ફળો ઝડપી રિકવરીમાં મદદ કરશે