Lifestyle Yoga

Dharma Sangrah

Select Your Language

Notifications

webdunia
webdunia
webdunia
webdunia
--> -->
રવિવાર, 11 જાન્યુઆરી 2026
0

લીલી કે લાલ, કયા મરચા હોય છે લાભકારી, કયા Mirch નો કરવો જોઈએ ઉપયોગ ?

શનિવાર,જાન્યુઆરી 10, 2026
0
1
વિષયો અનુસાર લક્ષ્યો નક્કી કરો. વિષયને કેટલો સમય આપવો તે નક્કી કરો. અભ્યાસક્રમને જુદા જુદા વિભાગોમાં વિભાજીત કરીને અભ્યાસક્રમ તૈયાર કરવો વધુ સારો વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે. તમે આને
1
2
Tiranga Pancake Recipe: જો તમે તમારા બાળકો માટે કંઈક અનોખું બનાવવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારે પ્રજાસત્તાક દિવસ નિમિત્તે ત્રિરંગા થીમ પસંદ કરવી પડશે જેથી ઘરમાં પણ દેશભક્તિનું વાતાવરણ ઉભું થઈ શકે.
2
3
How to eat Mooli In Winter Without Bloating: શિયાળા દરમિયાન લોકો મૂળાનું સેવન પુષ્કળ પ્રમાણમાં કરે છે. જોકે, ઘણા લોકો તેને ખાધા પછી ગેસ અથવા પેટનું ફૂલવું હોવાની ફરિયાદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ કે બ્લોટિંગની સમસ્યા ટાળવા માટે મૂળા કેવી રીતે ખાવા.
3
4
મોટા શહેરમાં તો દિવાળી પછી તરત જ ઉત્તરાયણની પૂર્વ તૈયારી શરૂ થઈ જાય છે . વાંસ ચીને એમાથી ઢટ્ટા કમાન બનાવવાનું અને જાતજાતના આકારની ને રંગની પતંગો બનાવવાનું કામ પૂરજોશમાં ચાલૂ થઈ જાય છે બીજા બાજુ દોરી પાવાનું (દોરી રંગવાનું) કામ પણ યુદ્ધના ધોરણે શરૂ ...
4
4
5
મહિલાઓ ઉમ્રના 40 પાર કર્યા પછી પણ તેમના ચેહરાના નિખાર જાણવી રાખી શકે છે. પણ તેને ખબર હોવી જોઈએ કે કયું કેસ પેક તેને લગાવવું જોઈ. આવો તમને જણાવીએ તમારા ચેહરાના નિખાર માટે સારું
5
6
Lahsun crispy paratha recipe: શું તમે ક્યારેય સ્વાદિષ્ટ ક્રિસ્પી લસણના પરાઠા ખાધા છે? જો ના ખાધા હોય, તો તમારે ઓછામાં ઓછું એક વાર આ રેસીપી ચોક્કસ અજમાવવી જોઈએ.
6
7
Cockroaches: કૉકરોચ ફક્ત ખરાબ જ દેખાતા નથી. તેઓ ખતરનાક છે કારણ કે તેઓ રોગ પેદા કરતા બેક્ટેરિયા ફેલાવી શકે છે, એલર્જી પેદા કરી શકે છે અને ખોરાકને દૂષિત કરી શકે છે
7
8

કોર્ન સાગ રેસીપી

બુધવાર,જાન્યુઆરી 7, 2026
સૌપ્રથમ, મૂળાના પાન કાપીને ધોઈ લો. હવે, પાલકના પાન પણ કાપીને ધોઈ લો.
8
8
9
besan beauty tips 1 ચમચી બેસન અને ચમચે મુલ્તાની મિટ્ટી મિક્સ કરો. તેમાં ટામેટાનો રસ ઉમેરો અને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને સુકવા દો પછી ચહેરો ધોઈ લો. આ પેક તમારી ત્વચાને ન માત્ર
9
10

Kids story- ગોલીની પસંદ

બુધવાર,જાન્યુઆરી 7, 2026
એક સમયે, જંગલમાં ગોલી નામની એક નાની ખિસકોલી રહેતી હતી. ગોલીને તેના મિત્ર, સુગર ઘુવડ સાથે સમય વિતાવવાનું ખૂબ ગમતું. તેઓ રમતા, વાર્તાઓ કહેતા અને ખૂબ મજા કરતા. ગોલી ચતુર નામના એક ચાલાક શિયાળને પણ ઓળખતી હતી
10
11

કોરિયન સ્ટાઇલ પેનકેક રેસીપી

મંગળવાર,જાન્યુઆરી 6, 2026
સામગ્રી ઘઉંનો લોટ - અડધો કપ ચોખાનો લોટ - અડધો કપ લીલી ડુંગળી - 2 ચમચી
11
12
જુવાર, બાજરી અને રાગી જેવા અનાજ સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ જો તમે આ ત્રણેય અનાજના લોટને એકસાથે ભેળવીને તેનું સેવન કરો તો શું થશે? ચાલો તેના ફાયદાઓ શોધીએ.
12
13
Contaminated Water In Indore: મધ્યપ્રદેશના ઇન્દોરમાં હજારો લોકો દૂષિત પાણી પીવાથી બીમાર પડી રહ્યા છે. પાણીમાં ફેકલ કોલિફોર્મ બેક્ટેરિયા મળી આવ્યા છે, જે આંતરડામાં પ્રવેશ કરે છે અને બીમારીનું કારણ બને છે. ફેકલ કોલિફોર્મ બેક્ટેરિયા કેટલા ઘાતક છે તે ...
13
14
જો તમે ચહેરાને ચમકતો અને યુવાન બનાવવા માટે કોઈ રેસીપી શોધી રહ્યા છો, તો તે તમારા રસોડામાં છુપાયેલું છે. આપણા રસોડામાં હાજર ઘણી વસ્તુઓનો ઉપયોગ ત્વચાની સંભાળમાં થાય છે અને એવી ઘણી વસ્તુઓ છે, જેનો આહારમાં સમાવેશ કરવાથી ચહેરો ચમકે છે, કોલેજનનું ઉત્પાદન ...
14
15

Gujarati Recipe- મેથીના ગોટા

સોમવાર,જાન્યુઆરી 5, 2026
સામગ્રી- ૫૦૦ ગ્રામ મેથીની ભાજી, ૨૫૦ ગ્રામ ચણાનો લોટ, આદુ , ૫૦ ગ્રામ ઘઉંનો દરદરો લોટ, સ્વાદપ્રમાણે મીઠું, 5-7 લીલા મરચા મરચું,1/2ચમચી હળદર,1/2ચમચી ધાણાં, અડધી વાટકી દહીં, તેલ તળવા માટે.
15
16
ચોખાના લોટને ચેહરા પર લગાવવાથી શું હોય છે ચોખાના લોટમાં પહેલાથી જ ત્વચાને સફેદ કરવાના ગુણ હોય છે. આ સિવાય ચોખાનો લોટ ત્વચાના મૃત કોષોને પણ દૂર કરે છે.
16
17
હાઉસ પાર્ટીમાં મીની સેન્ડવીચ પીરસો (મીની સેન્ડવીચ નાસ્તા) તમે સરળ અને ઝડપી મીની સેન્ડવીચ બનાવીને પીરસી શકો છો. આ માટે, તમારે બ્રેડ, ચીઝ, સલાડ અને ચટણીની જરૂર પડશે.
17
18
How to clear phlegm:શિયાળા દરમિયાન, છાતીમાં કફ ખૂબ જ પરેશાન કરી શકે છે. ચાલો કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાયો શોધીએ.
18
19
World Braille Day- વિશ્વ બ્રેઈલ દિવસ દર વર્ષે 4 જાન્યુઆરીએ ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ સમગ્ર વિશ્વમાં દૃષ્ટિહીન લોકો માટે ખૂબ જ ખાસ છે
19
20
Thyroid Awareness Month:હાઇપોથાઇરોડિઝમના કેસોની વધતી જતી સંખ્યા ચિંતાનો વિષય બની રહી છે. ચાલો જોઈએ કે કયા પોષક તત્વોની ઉણપ હાઇપોથાઇરોડિઝમ તરફ દોરી શકે છે.
20
21
બીટ અને નારિયેળની ચટણી કેવી રીતે બનાવવી? આ બનાવવા માટે, પહેલા બીટ છોલીને સારી રીતે ધોઈ લો. હવે બીટને મિક્સર જારમાં પીસી લો. થોડું થોડું પાણી ઉમેરતા રહો જેથી પેસ્ટ વધુ જાડી ન થાય. હવે નારિયેળને છીણી લો અને બાજુ પર રાખો.
21
22
જાન્યુઆરી મહિનાનો તમારો આહાર યોજના ફક્ત વજન ઘટાડવાને પ્રોત્સાહન આપતો નથી, પરંતુ પૌષ્ટિક, મોસમી અને પચવામાં સરળ પણ હોવો જોઈએ. તો ચાલો જાણીએ કે આ મહિને તમારો આહાર યોજના શું હોવી જોઈએ.
22
23
New Year Born Baby Names: જો આ નવા વર્ષમાં તમારા ઘરમાં કોઈ બાળકનો જન્મ થવા જઈ રહ્યો છે, તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થવાનો છે. આજે અમે નવા વર્ષ પર જન્મેલા બાળકોના નામનું લીસ્ટ લાવ્યા છીએ. ચાલો નાખીએ એક નજર આ લીસ્ટ પર
23
24
આનાથી ભટુરા ફૂલી જશે. સોજી ભટુરાને ક્રિસ્પી ટેક્સચર આપે છે અને તેમને લાંબા સમય સુધી ફૂલેલા રહેવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે બાફેલા બટાકા ભેજ જાળવી રાખે છે.
24
25
કેન્દ્ર સરકારે દવા નિમસુલાઇડ અંગે એક મોટો નિર્ણય લીધો છે. તાત્કાલિક અસરથી, તેણે 100 મિલિગ્રામથી વધુ ડોઝ ધરાવતી મૌખિક નિમસુલાઇડ ગોળીઓના ઉત્પાદન, વેચાણ અને વિતરણ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે. સરકારનું કહેવું છે કે આ દવા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે અને ...
25
26
દુનિયામાં એક એવો દેશ છે જ્યાં 31 ડિસેમ્બરે બપોરે 3:30 વાગ્યે નવું વર્ષ શરૂ થશે. ભારતમાં, નવું વર્ષ લગભગ 9 કલાક પછી શરૂ થશે.
26
27
Healthy Habits For Heart: દિલને સ્વસ્થ રાખવુ મુશ્કેલ નથી. બસ કેટલીક આદતો અપનાવીને તમે તમારા હાર્ટને અનેકગણુ મજબૂત બનાવી શકો છો. જાણો નવા વર્ષે દિલને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખવુ.
27
28
કોઈ તહેવાર કે ફંકશન હોય છે તો મહિલાઓ પાર્લરમાં જઈ થ્રેડિંગથી ફેશિયલ સુધી કરાવે છે પણ આ બધામાં ઘણો ટાઈમ વેસ્ટ થઈ જાય છે અને સાથે જ ઘણા બધા પૈસા ખર્ચ હોય છે જો તમે ઈચ્છો છો તો પાર્લરમાં જઈ વગર તેમારા ઘરમાં જ ફેશિયલ સરળ રીતેથી કરી શકો છો. અને તમારો ...
28
29
નવા વર્ષની શરૂઆત દરેક કોઈ ઉત્સાહ અને મસ્તીની સાથે કરવા ઈચ્છે છે. ખૂબ ધમાલ અને બિગ સેલિબ્રેશન માટે ન્યૂ ઈયર પાર્ટીનો આયોજન આજકાલ સામાન્ય વાત છે. પણ ઘણી વાર પાર્ટીના જોશમાં હોશ ગુમાવી મોંઘું પડી શકે છે અને તેની કીમત પરિજનને ભુગતવું પડે છે. કેટલાક ...
29
30
નવું વર્ષ તમારા માટે નવા સંકલ્પો અને નવા વચનો વિશે પણ છે. વર્ષ 2025 માં સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવાનો સંકલ્પ કરો. સારા સ્વાસ્થ્યનો સંકલ્પ ભવિષ્યમાં તમને અનેક પ્રકારના રોગોથી બચાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
30
31
બટાકાના પરાઠા કોને નથી ભાવતા. આ એક એવી ડિશ છે જે બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી સૌને ખૂબ ભાવે છે. ભલે સવારનો નાસ્તો હોય કે બપોરનુ લંચ બટાકાના પરાઠા ક્યારેય પણ ખાઈ શકાય છે. પણ મોટેભાગે બટાકાના પરાઠા વણતી વખતે બટાકાનુ સ્ટફિંગ બહાર આવી જાય છે
31
32
શિયાળાની કડકડતી ઠંડીમાં પથારી છોડવી અનેને સ્નાન કરવું એ એક મુશ્કેલ કાર્ય જેવું લાગે છે, પરંતુ દરરોજ સ્નાન કરવું એ ફક્ત તમારી સ્વચ્છતા માટે જરૂરી નથી, પરંતુ તેના અનેક શારીરિક અને માનસિક ફાયદા પણ છે. ચાલો જાણીએ કે શિયાળામાં સ્નાન કરવું જોઈએ કે નહીં?
32