tobacco day in gujarati તમાકુના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા જોખમો વિશે જાગૃતિ ફેલાવવા માટે આ દિવસ ઉજવાય છે. લાખો તમાકુ વપરાશકર્તાઓ તમાકુ છોડવા માંગે છે.
- "જો તમે તમાકુ અને આલ્કોહોલ માટે મારિજુઆનાને બદલે, તો તમે તમારા જીવનમાં આઠથી 24 વર્ષ ઉમેરશો." - જેક હેરર
- તમાકુના ધુમાડામાં એવા રસાયણો હોય છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નબળી પાડે છે, જે તેને રોગ માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે અને કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવાની તેની ક્ષમતાને વિકલાંગ બનાવે છે." - માઈકલ ગ્રેગર
- "ધુમ્રપાન મારી નાખે છે. જો તમે મરી ગયા છો, તો તમે તમારા જીવનનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ ગુમાવ્યો છે." - બ્રુક શિલ્ડ્સ
- ધૂમ્રપાન બંધ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય એ છે જ્યારે સિગારેટ ફિલ્ટર પર આવે છે."
- ધૂમ્રપાન એ ડુંગળી કાપવા જેવું છે...તે તમને અને તમારી બાજુના લોકોને અસર કરે છે."