Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Periods માં મહિલાઓને ન પીવી જોઈએ ચા, જાણો કેવી રીતે તેની તમારા આરોગ્ય પર પડે છે ખરાબ અસર

Webdunia
મંગળવાર, 17 ઑક્ટોબર 2023 (16:45 IST)
Women's Health: પીરિયડ્સ દરમિયાન મહિલાઓને કેટલીક વસ્તુઓ ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેમા એક ચા પીવી પણ છે. કારણ કે ચા મા કેફિનનુ પ્રમાણ વધુ હોય છે.  જેનાથી તેનુ વધુ સેવન અનેક પરેશાનીઓ ઉભી કરી શકે છે. આજે અમે તમને એ કારણો બતાવીશુ કે કેમ મહિલાઓએ પીરિયડ્સમાં ચા ન પીવી જોઈએ. 
 
કૈફિનની અસર 
ચા માં કેફીનની માત્રા હોય છે જે મહિલાઓના શરીરમાં તનાવ વધારી શકે છે અને પીરિયડ્સના સમયે તનાવ વધવાનુ કારણ બની શકે છે. 
 
પેટમાં ગેસ 
પીરિયડ્સના સમયે મહિલાઓના પેટમાં ગેસ અને indigestion ની સમસ્યા થઈ શકે છે અને ચા ના કૈફીનનુ કારણ આ સમસ્યા વધારી શકે છે. 
 
પેટમાં દુખાવો 
 ચા મા જોવા મળનારા કૈફીન અને elements દર્દને વધારી શકે છે અને પીરિયડ્સના સમયે તમને પેટમાં દુખાવો વધી શકે છે. 
 
હાર્મોનલ ફેરફાર 
પીરિયડ્સના સમયે મહિલાઓના શરીરમાં Hormonal Changes થાય છે જેને કારણે તેને સંતુલિત આહારની જરૂર હોય છે. ચા મા કૈફીનની સાથે કોઈ ખાસ ન્યુટ્રિશન હોતા નથી જેનાથી શરીરને પોષણ મળી શકતુ નથી. 
 

સંબંધિત સમાચાર

જરૂર વાંચો

Pradosh Vrat 2025 list- વર્ષ 2025માં પ્રદોષ ક્યારે આવશે, જાણો આખા વર્ષનું લિસ્ટ

Yearly rashifal Upay 2025- વર્ષ 2025માં તમામ 12 રાશિના લોકોએ કરવા જોઈએ આ ખાસ ઉપાય, આખું વર્ષ શુભ રહેશે.

Health horoscope 2025- વર્ષ 2025માં 12 રાશિઓનું સ્વાસ્થ્ય કેવું રહેશે

Family Life Prediction for 2025: વર્ષ 2025માં 12 રાશિઓની પારિવારિક સ્થિતિ જાણો

Education Prediction 2025- વર્ષ 2025માં વિદ્યાર્થીઓનું શિક્ષણ કેવું રહેશે, જાણો 12 રાશિઓની વાર્ષિક કુંડળી

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Garud Puran: મૃત્યુ પછી કેમ વાંચવામાં આવે છે ગરુડ પુરાણ ? જાણો નિયમ, કથા અને મહત્વ

દત્ત બાવની - જય યોગીશ્ર્વર દત્ત દયાળ (જુઓ વીડિયો)

New Year 2025: નવા વર્ષનાં દિવસે જરૂર કરો આ કામ, આખુ વર્ષ રહેશે દેવી લક્ષ્મીની તમારા પરિવાર પર કૃપા

New Year 2025- વર્ષના પહેલા દિવસે કરો આ 5 કામ, તમારા પર થશે દેવી લક્ષ્મીની કૃપા;

Somvar Vrat - કેમ કરવામાં આવે છે સોમવારનુ વ્રત, જાણો શુ છે તેનુ મહત્વ

આગળનો લેખ
Show comments