Dharma Sangrah

Sleep with partner- પાર્ટનર સાથે આ પોજીશનમાં સૂવું છે બેસ્ટ

Webdunia
શુક્રવાર, 11 જાન્યુઆરી 2019 (18:06 IST)
સંબંધ પર પડે છે સ્લીપિંગ પોજીશનનો અસર 
સાઈકોલૉજિસ્ટની માનીએ તો એક હેપ્પી કપલની સાથે ટાઈમ પસાર કરવું એક બીજાથી વાત શેયર કરવી જ ઈમ્પોર્ટેંટ નથી પણ બેડ પર તમે બન્ને એક બીજાની સાથે ટલા કંફર્ટેબલ છે- આ વાતથી પણ ખબર પડે છે કે તમારું સંબંધ કેટલું મજબૂત છે. સાથે જ તમારી સ્લીપિંગ પોજીશનનો અસર આ વાત પર પડે છે કે તમે બન્ને 
તમારી ફીલેંગ્સને એક બીજાથી કેવી રીતે જાહેર કરી શકો. પણ સાથે સૂવાનોઆ અર્થ નથી કે તમે તમારા સૂવાના તરીકાથી કામ્પ્રામાઈજ કરવાની જરૂર છે. અમે તમને જણાવી રહ્યા છે કે પાર્ટનરની સાથે કઈ પોજીશનમાં સૂવો તમારા માટે બેસ્ટ હશે. 
સાઈડ સ્લીપર 
જો તમે બન્નેને પડઘે લઈને સૂવો પસંદ છે તો સારું હશે કે તમે એક બીજાથી એકદમ ચિપકીને સ્પૂન પૉસ્ચર બનાવીને સૂવો. આ પોજીશનમાં સૂવાથી તમારી સ્પાઈનલ કાર્ડ પર પ્રેશર નહી પડશે અને તમારી પીઠને પણ સપોર્ટ મળશે. 
 
બેક સ્લીપર 
જો  તમે બન્નેને પીઠના બલે સૂવો પસંદ છે તો આ સમયે તમે તમારી સ્પાઈનને નુકશાન પહોંચાડયા વગર પાર્ટનરની સાથે આરામદાયક રીતે સૂઈ શકો છો. તમે બન્ને પીઠના બળે સૂવા પસંદ કરો છો તેથી એક બીજાને ચોંટીને સૂવો. તમે ઈચ્છો તો એક ઓશીંકા માથા અને પગના નીચે શેયર કરી શકો છો. યાદ રાખો પગના નીચે 
મૂકેલૂં ઓશીંકા તમારા સ્પાઈનલ કાર્ડને સપોર્ટ આપવા માટે જરૂરી છે. 
 
સ્ટમક સ્લીપર 
જો તમે બન્ને પેટના બળે સૂવાની ટેવ છે તો તેનો અર્થ છે કે તમે બન્નેને સૂતા સમયે સ્પેસ પસંદ છે અને તમે નહી ઈચ્છ્તા કે તમારું પાર્ટનર તમારાથી ચોંટીને સૂવે. પેટના બળે સૂતા વાળાને પેટની પાસે ખૂબ પાતળું ઓશીંકા કે ઑફ્ટ મેટ્રેસ રાખવી જોઈએ. જેથી પીઠ પર કોઈ પણ રીતનો પ્રેશર ન પડે. એક પાર્ટનર તો બીજા પાર્ટનરના પગ પર તેમનો પગ મૂકી સેંડલ પોજીશન બનાવીને સૂઈ શકે છે. 
 
સાઈડ એંડ્ બેક સ્લીપર 
જો તમે બન્નેની સ્લીપિંગ પોજીશન જુદી-જુદી છે તોય પણ પરેશાન થવાની જરૂર નથી. જો તમારામાંથી એક સાઈડ સ્લીપર છે એટલે કે પડખું લઈને સૂતા અને બીજું પીઠના બળે સૂતા છે તો આ પોજીશન તમારા માટે યોગ્ય છે. તમે એક બીજાની પીઠને નુકશાન પહોંચાડયા વગર એક બીજાથી ચોંટીને સૂવો તેના માટે સાઈડ સ્લીપરને પીઠના બળે સૂઈ રહ્યા પાર્ટનરની તરફ તેમનો ફેસ કરીને સૂવો જોઈએ. પણ સાઈડમાં તમારું હાથ રાખવાથી બચવું. 
 

સંબંધિત સમાચાર

વધુ જુઓ..

જરૂર વાંચો

મિસ ફાયર કે મર્ડર ? 40 દિવસનાં લગ્નમાં એવું તો શું થયું ? ગુજરાત સાંસદનાં ભત્રીજા અને વહુ કેસમાં ટ્વિસ્ટ

પ્રજાસત્તાક દિન LIVE: કર્તવ્યના પથ પર આજે દુનિયા જોશે ભારતની તાકાત, PM મોદીએ દેશવાસીઓને આપી શુભકામના

Khodiyar Maa- ખોડિયાર માતાજી મંદિર, કેવી રીતે ખોડિયાર નામ પડ્યું?

Republic Day Speech in Gujarati: 26મી જાન્યુઆરીએ આપવી છે સ્પીચ તો આ રીતે કરો તૈયારી, ખૂબ પડશે તાળી

દિવંગત અભિનેતા ધર્મેન્દ્ર સહીત 5 લોકોને પદ્મ વિભૂષણ, 13 ને પદ્મ ભૂષણ અને 113 ને મળ્યો પદ્મ શ્રી એવોર્ડ

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Jaya Ekadashi 2026: માઘ એકાદશી પર આ કાર્ય કરો, ધન ધાન્યમાં આવશે બરકત અને બધી સમસ્યાઓ થશે દૂર

Khodiyar Maa- ખોડિયાર માતાજી મંદિર, કેવી રીતે ખોડિયાર નામ પડ્યું?

Jaya Ekadashi Vrat Katha - બધા દાન અને યજ્ઞ કરવાનુ પુણ્ય આપતી અગિયારસ

Holi 2026:વ્રજમાં 40 દિવસ સુધી એક દિવસીય હોળીનો તહેવાર કેમ ઉજવવામાં આવે છે?

Naramada jayanti: આજે નર્મદા જયંતિ, ક્યારે કરશો પૂજન, કેમ કહે છે આને કુંવારી નદી ?

આગળનો લેખ
Show comments