World IVF Day 2023- IVF સારવાર દરમિયાન મહિલાઓએ તેમના સ્વાસ્થ્યનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. ચાલો જાણીએ તે ભૂલો જે આ સારવાર દરમિયાન ન કરવી જોઈએ. IVF ટ્રીટમેન્ટ કરાવતી મહિલાઓએ ભૂલથી પણ આ ભૂલો ન કરવી જોઈએ
તણાવ
IVF સારવારની પ્રક્રિયા ખૂબ જ કંટાળાજનક હોઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન તમે માનસિક અને શારીરિક રીતે ખૂબ થાક અનુભવી શકો છો. હૉસ્પિટલની વારંવાર મુલાકાત સમયે તણાવપૂર્ણ હોય છે. આ કારણે કેટલીકવાર મહિલાઓ ખૂબ જ સ્ટ્રેસ લે છે. આ સારવાર નિષ્ફળતાનું કારણ પણ બની શકે છે. પરંતુ તે મહત્વનું છે કે તમે તણાવનું સંચાલન કરો. મનને શાંત રાખો.
ખૂબ મોડું સારું નથી
જો સ્ત્રીઓ કુદરતી રીતે ગર્ભ ધારણ કરી શકતી ન હોય તો તેઓ IVF ટ્રીટમેન્ટ લેવામાં લાંબો સમય લે છે. અન્ય સારવારને વધુ મહત્વ આપે છે. પરંતુ વધતી જતી ઉંમર IVF સારવાર નિષ્ફળતાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જો તમે આ સારવાર લેવા માંગતા હો, તો ટૂંક સમયમાં આ વિકલ્પ પસંદ કરો.
સ્વસ્થ દિનચર્યા
જો તમારી જીવનશૈલી અને આહાર યોગ્ય નથી તો તે IVF સારવાર માટે યોગ્ય નથી. એટલા માટે એ મહત્વનું છે કે તમે સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરો. સમયસર ખાઓ. સમયસર સૂવું સ્વસ્થ આહાર લો. દવાઓ સમયસર લો.
આરામ કરવા
સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વધુ પડતો આરામ કરવાની ભલામણ ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે. IVF ટ્રીટમેન્ટ દરમિયાન પણ, આખો સમય સૂવું અથવા વધુ પડતો આરામ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. આ દરમિયાન થોડી શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવી પણ જરૂરી છે. જો કે આ સારવાર દરમિયાન મહિલાઓ ખૂબ જ થાક અનુભવે છે. તેથી જ તેમાંના મોટાભાગના આરામ લેતા રહે છે. પરંતુ આ યોગ્ય નથી.
ડૉક્ટરની સલાહ લો
સારવાર દરમિયાન કોઈપણ અગવડતાના કિસ્સામાં ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.