Hug Day 2026: દર વર્ષે હગ ડે કેમ ઉજવવામાં આવે છે? પ્રેમ વ્યક્ત કરવા માટે આલિંગનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકાય તે વિશે જાણો.

આલિંગન એ સૌથી સુંદર લાગણીઓમાંની એક છે. એવું કહેવાય છે કે પ્રેમાળ આલિંગન હૃદયના બધા દુ:ખને ઓગાળી નાખે છે. જ્યારે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે તમને ભેટે છે, ત્યારે થીજી ગયેલું દુ:ખ હૂંફમાં વરાળની જેમ બાષ્પીભવન થાય છે. તેથી જ હગ ડે વેલેન્ટાઇન વીકના સૌથી સુંદર દિવસોમાંથી એક છે. દર વર્ષે, 12 ફેબ્રુઆરીએ હગ ડે ઉજવવામાં આવે છે. હગ ડે શા માટે ઉજવવામાં આવે છે, તેનું મહત્વ અને રોમેન્ટિક અથવા પ્લેટોનિક આલિંગનના વિવિધ પ્રકારો જાણો.

હગ ડે શા માટે ઉજવવામાં આવે છે

હગ ડે ઉજવવામાં આવે છે કારણ કે તે ફક્ત ભાવનાત્મક રીતે ફાયદાકારક જ નહીં પણ વૈજ્ઞાનિક રીતે પણ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જે વસ્તુઓ વ્યક્તિ મૌખિક રીતે વ્યક્ત કરી શકતી નથી તે પ્રેમાળ આલિંગન દ્વારા વ્યક્ત થાય છે. જેને આપણે ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી પ્રેમ કરીએ છીએ તેને પકડી રાખવાથી મગજમાં ઓક્સીટોસિન નામનો હોર્મોન મુક્ત થાય છે. તેને કડલ હોર્મોન અથવા પ્રેમ હોર્મોન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આલિંગન તણાવ અને ચિંતા ઘટાડે છે, તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને મનને શાંતિ પણ આપે છે.

પ્રેમાળ આલિંગન યુગલો વચ્ચેના ઝઘડાઓને પણ ઉકેલી શકે છે. એટલા માટે સંબંધોમાં આલિંગન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આલિંગન સુરક્ષા અને વિશ્વાસની ભાવના પ્રદાન કરે છે. આલિંગન ફક્ત શારીરિક અંતર જ નહીં પણ માનસિક અંતરને પણ દૂર કરે છે.