સુંદરતા વધારવા અને વજન ઓછું કરવામાં મદદગાર છે આ ચા
બુધવાર, 7 ફેબ્રુઆરી 2018 (17:09 IST)
વરિયાળીની ચા શરીરમાં વસા એકત્ર કરવું ઓછું કરે છે અને તેથી
-આ વજન ઓછું કરવામાં મદદગાર સિદ્ધ હોય છે.
-આટલું જ નહી પણ આ ત્વચામાં પણ ચમક લાવે છે. આકર્ષણ વધારે છે અને કરચલીઓ ઓછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
-આ વજન ઓછું કરવામાં મદદગાર સિદ્ધ હોય છે.
-આટલું જ નહી પણ આ ત્વચામાં પણ ચમક લાવે છે. આકર્ષણ વધારે છે અને કરચલીઓ ઓછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
સામગ્રી
બે નાની ચમચી વરિયાળી
દોઢ કપ પાણી
અડધી નાની ચમચી મધ
વિધિ
-સૌથી મહેલા મધ્યમ તાપમાં વાસણમાં પાણી ગરમ થવા માટે મૂકો.
-જ્યારે પાણીમાં ઉકાળ આવવા લાગે તો તેમાં વરિયાળી નાખી 3 થી 4 મિનિટ સુધી ઉકળવા દો.
- નક્કી સમય પછી તાપ બંદ કરી નાખો.
- તેને એક કપમાં ચાલણીથી ગાળી લો અને તેમાં મધ નાખી સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
- તૈયાર છે વરિયાળીની ચા. તેને ગરમાગરમ પીવો.