Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

હેલ્થ પ્લસ - યાદગીરી વધારવા માટે આટલુ જરૂર કરો

Webdunia
તે કોઈને માટે એનર્જી બૂસ્ટર છે તો કોઈ માટે ઉંઘ ભગાડવાની દવા. પણ હવે તેના ફાયદા આટલે જ સુધી સીમિત નથી. તાજેતરમાં જ આવેલ એક શોધનુ માનીએ તો હવે તેનુ સેવન તમારી યાદગીરી પણ વધારે છે. તમે સમજી તો ગયા જ હશો. અહી અમે વાત કરી રહ્યા છે ચા ની ગરમા ગરમ પ્યાલીની.

અમેરિકાની જૉન હોપકિંસ યૂનિવર્સિટીમાં કરવામાં આવેલ એક શોધમાં જોવા મળ્યુ છે કે કૈફીન કે કોઈપણ વ્યક્તિની યાદગીરી પર ઘણો સકારાત્મક પ્રભાવ હોય છે. આ શોધ જર્નલ નેચર ન્યૂરોસાયંસમાં પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યો છે.

સાઈકોલોજીકલ અને બ્રેન સાઈંસેજની આસિસ્ટેંટ પ્રોફેસર મિશેલ યાસા કહે છે, 'અમે શોધ દરમિયાન જોયુ કે કોઈપણ વસ્તુને યાદ કર્યા બાદ જો કૈફીનનુ સેવન કરવામાં આવે તો તે લાંબા સમય સુધી યાદ રાખવામાં ઘણી મદદ મળે છે.

શોધકર્તાઓની માનીએ તો કૈફીનના લોંગ ટર્મ મેમોરી પર પડનારા આ પ્રકારનો પ્રભાવ આ પહેલા સામે નથી આવ્યો. હવે તેના પર વિસ્તૃત અભ્યાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે.

Happy Anniversary Wishes In Gujarati : મેરેજ એનિવર્સરી/લગ્નની વર્ષગાંઠ નિમિત્તે તમારા સગા સંબંધી કે મિત્રોને પાઠવો શુભેચ્છા સંદેશ

Mother's Day Special: મા - દીકરીના સંબંધને ખરેખસ ખાસ બનાવે છે આ વાતો

Relationship- પત્નીએ ક્યારેય પતિ સાથે આવું વર્તન ન કરવું જોઈએ, તેનાથી સંબંધ નબળા પડી શકે છે.

Relationship tips- પાર્ટનરની આ વાતથી જણાવે છે કે તમારુ પાર્ટનર તમને ચીટ કરી રહ્યો છે

Relationship tips- લગ્નથી પહેલા માતાઓ જરૂર શીખડાવો દીકરીને આ 5 વાત

ઉનાડા માટે બેસ્ટ છે દૂધથી બનેલા આ 4 ફેસપેક

Heart ને લગતી બિમારીઓથી બચવું છે તો રોજ સવારે ઉઠીને કરો આ કામ

Tanning Home Remedy: આગ ઓકતા તાપથી કાળી પડી ગઈ છે તમારી ત્વચા, ટૈનિંગને તરત હટાવવા માટે કરો આ ઉપાય

Tanning Solution- ટેનિંગની સમસ્યા થઈ જાય તો અજમાવો આ ઘરેલૂ ઉપાય

National Dengue Day 2024: સતત ઉલ્ટી અને હાથ પગ પર દાણા, આ ડેંગુના લક્ષણ હોઈ શકે.. જાણો શુ કરવુ

Show comments