માઉથવોશનો દૈનિક ઉપયોગ ડાયાબિટીઝનું જોખમ વધારે છે, ઓરલ હેલ્થ જાળવવા માટે કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો તે જાણો

માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાની આડઅસર: જો તમે ડેન્ટલ સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે બ્રશ કર્યા પછી નિયમિતપણે લિક્વિડ માઉથવોશનો ઉપયોગ કરો છો, તો સાવચેત રહો, તમે અજાણતાં તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ગડબડ કરી રહ્યા છો. તે સાંભળીને થોડું આશ્ચર્ય થશે, પરંતુ તે સાચું છે. માઉથવોશ અંગે ડોકટરો કહે છે કે જરૂર પડે ત્યારે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવામાં કોઈ નુકસાન નથી, પરંતુ જરૂર વગર તેનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણા મોટા નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કેવી રીતે.

માઉથવોશ પરનો અભ્યાસ શું કહે છે?

'ક્વીન મેરી યુનિવર્સિટી' માં એન્ટિસેપ્ટિક માઉથવોશની વિશેષ બ્રાન્ડનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હતો. સંશોધનથી જાણવા મળ્યું છે કે માઉથવોશનો દૈનિક ઉપયોગ હાર્ટ એટેકનું જોખમ સાત ટકા, સ્ટ્રોકનું જોખમ 10 ટકા અને બ્લડ પ્રેશરનું જોખમ 3.5  યુનિટથી વધારે છે. અગ્રણી સંશોધનકાર અમૃતા આહલુવાલિયાના જણાવ્યા મુજબ, માઉથવોશમાં હાજર કેમિકલ બેડ બેક્ટેરિયા સારા બેક્ટેરિયાને પણ મારી નાખે છે, જેનાથી જોખમ વધારે છે.

માઉથવોશ- નો ઉપયોગ કરવાના ગેરફાયદા

ડાયાબિટીઝનું જોખમ વધી શકે છે -

એક અહેવાલમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે જે લોકો 

દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2 વખત માઉથવોશનો ઉપયોગ કરે છે તેઓમાં ડાયાબિટીઝનું જોખમ અન્ય લોકોની તુલનામાં 55% વધી જાય છે.

મોં શુષ્ક બનાવે છે -

વધુ પડતા આલ્કોહોલવાળા માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાથી તમારું મોં સુકાઈ જાય છે. જેના કારણે પોલાણ સાથે દુ: ખી શ્વાસ લેવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

મોઢાના અલ્સરની સમસ્યા-

માઉથવોશમાં ઉંચી માત્રામાં આલ્કોહોલની એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે મોંની અંદર પેશીઓમાં દુખાવો લાવી શકે છે. તેથી આલ્કોહોલ આધારિત માઉથવોશનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. તેનાથી મો inામાં છાલ પણ થઈ શકે છે.

સ્વાદ સેન્સિંગ મિકેનિઝમ નબળી છે-

રસાયણોના ઉપયોગથી મોંની અંદરની સ્વાદ સંવેદનાની સિસ્ટમ નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે દાંત પર ભૂરા ફોલ્લીઓ થાય છે. એલર્જી થઈ શકે છે અને તેના ઉપયોગથી શરીરને ફાયદો કરનાર બેક્ટેરિયા પણ 

નાબૂદ થઈ શકે છે.

સલાહ-

જો કોઈ કારણોસર તમે બ્રશ કર્યા પછી માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. તેઓએ જે માઉથવોશનો ઉલ્લેખ કર્યો છે તેનો ઉપયોગ કરો. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના માઉથવોશ કરવાથી તમારા મોઢા અને દાંત બંનેને નુકસાન થાય છે.