Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

પુરુષોનો માટે અકસીર છે કિશમિશવાળું દહીં

Webdunia
ગુરુવાર, 14 સપ્ટેમ્બર 2023 (15:58 IST)
Men Helath tips- પુરુષોએ દરરોજ દહીં અને કિસમિસનું સેવન કરવું જોઈએ
જો પુરુષો દરરોજ દહીં અને કિસમિસનું સેવન કરે તો તેનાથી પ્રજનન ક્ષમતા વધે છે. એટલું જ નહીં, દહીં અને કિસમિસનું સેવન પુરુષોના શુક્રાણુઓની ગુણવત્તા અને સંખ્યા વધારવામાં પણ મદદ કરે છે. જે પુરુષો જાતીય સમસ્યાઓથી ઝઝૂમી રહ્યા છે તેમને દરરોજ નાસ્તામાં કિસમિસ અને દહીંનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
 
કિસમિસ અને દહીંનું મિશ્રણ ખાવાથી કબજિયાત વગેરેમાં રાહત મળે છે.
 
દરરોજ કિસમિસ અને દહીં ખાવાથી પુરૂષો માટે ફાયદાકારક છે. આ સિવાય કિસમિસ અને દહીં ખાવાથી સ્પર્મ કાઉન્ટ વધે છે. ગુણવત્તા પણ સારી બને છે.
 
આ સિવાય શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ મજબૂત બને છે.
 
બ્લડપ્રેશરથી પીડિત લોકો માટે કિસમિસ-દહીંનું મિશ્રણ પણ ફાયદાકારક છે.
 
દરરોજ એક નાની વાટકીમાં 4-5 કિસમિસ ખાવાથી ફાયદો થશે.
 
કિસમિસ ખાવાનો યોગ્ય સમય
જાણી લો કે કિસમિસ અને દહીં ખાવાનો યોગ્ય સમય સવારનો છે. તમે સવારે કિસમિસ અને દહીં ખાઈ શકો છો. આ સિવાય બપોરના ભોજન પછી પણ કિસમિસ અને દહીંનું સેવન કરી શકાય છે.

Edited By-Monica sahu 

સંબંધિત સમાચાર

જરૂર વાંચો

Kargil Vijay Diwas -કારગિલ યુદ્ધ કેવી રીતે શરૂ થયું

Personality Development Tips- પર્સનાલિટી ડેવલપમેન્ટ માટે આ 8 વાતોં કામ આવશે

આ વખતે ઘરે જ બનાવો દૂધપાક, મોંમાં મીઠાશ આવશે

શું તમને ગેસને કારણે પેટમાં દુ:ખાવો થાય છે ? તો તરત જ અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય, દુખાવામાં મળશે રાહત અને પેટ થશે ઠીક

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે રોજ કેટલી કેલોરી લેવી જોઈએ ?

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Kartik Purnima 2024: 15 નવેમ્બરે છે કારતક પૂર્ણિમા અને દેવ દિવાળી, આ દિવસે તમારી રાશિ પ્રમાણે કરો આ વસ્તુઓનું દાન, જીવનની તમામ સમસ્યાઓ થશે દૂર

November Pradosh Vrat: સિદ્ધિ યોગ અને રેવતી નક્ષત્રમાં બુધ પ્રદોષ વ્રત, જાણો પૂજાનો શુભ સમય અને મહત્વ

મા આશાપુરાના મંગળવારની વ્રત વિધિ

કચ્છના માતાના મઢની પતરી વિધિ શું છે

Tulsi Vivah 2024: ક્યારે છે તુલસી વિવાહ 12મી કે 13મી નવેમ્બર ? તારીખને લઈને કન્ફયુઝન કરો દૂર, જાણો સાચી તારીખ અને શુભ મુહુર્ત

આગળનો લેખ
Show comments