Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Fruit raita recipe - ચૈત્ર નવરાત્રીમા જો ઉપવાસ કરો છો તો ખાવ એનર્જીથી

Webdunia
મંગળવાર, 28 માર્ચ 2023 (14:18 IST)
નવરાત્રીના નવ દિવસ માતાના ભક્તો ઉપવાસ કરે છે. અનેક લોકો તો માત્ર ફળ-ફ્રુટ  પર જ રહે છે. આવામાં ખુદને એનર્જેટિક રાખવા માટે ફ્રૂટ રાયતા એક સારુ ઓપ્શન છે.  ફ્રૂટ રાયતા તૈયાર કરવા તમે મોસમી ફળોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  આવો જાણીએ ફ્રુટ રાયતા બનાવવાની સહેલી વિધિ. 
 
સામગ્રી - તાજુ દહી 1 1/2 કપ 
સફરજન 1/2 
દાડમના દાણા 1 ટેબલસ્પૂન 
ખાંડ - 2 ટી સ્પૂન 
સેકેલુ જીરુ પાવડર - 1 ટી સ્પૂન 
ચાટ મસાલા  - 1 ટી સ્પૂન 
સંચળ - ચપટી 
ફુદીનાના ક્રશ કરેલ અપાન - 1 ટી સ્પૂન 
કાળા મરીનો પાવડર - 1 ચપટી 
 
બનાવવાની રીત - 
- ફ્રુટ રાયતા બનાવવા માટે સૌ પહેલા સફરજનને ધોઈ લો અને પછી તેના બારીક કટકા કરી લો. તેને એક બાઉલમાં મુકો 
- હવે દાડમના દાણા પણ એક બાઉલમાં મુકી દો 
- હવે એક બાઉલમાં દહી લો અને તેને સારી રીતે વલોવી લો. 
- ધ્યાન રાખજો કે ફ્રુટ રાયતા માટે વપરાતુ દહી એકદમ તાજુ હોવુ જોઈએ 
- નહી તો ફ્રુટ રાયતામાં ખટાશ આવી શકે છે. 
- હવે દહીમાં સફરજન અને દાડમ નાખીને સ્વાદ મુજબ ખાંડ અને જીરા પાવડર, સંચળ, કાળા મરીનો પાવડર નાખીને હલાવી લો. 
- લો તમારુ ફ્રુટ રાયતા બનીને તૈયાર છે. 

સંબંધિત સમાચાર

જરૂર વાંચો

Kargil Vijay Diwas -કારગિલ યુદ્ધ કેવી રીતે શરૂ થયું

Personality Development Tips- પર્સનાલિટી ડેવલપમેન્ટ માટે આ 8 વાતોં કામ આવશે

આ વખતે ઘરે જ બનાવો દૂધપાક, મોંમાં મીઠાશ આવશે

શું તમને ગેસને કારણે પેટમાં દુ:ખાવો થાય છે ? તો તરત જ અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય, દુખાવામાં મળશે રાહત અને પેટ થશે ઠીક

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે રોજ કેટલી કેલોરી લેવી જોઈએ ?

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Kharmas 2024 - કમુરતા ક્યારે છે, કમુરતામાં લગ્ન અને શુભ કાર્ય કેમ થતાં નથી

કમુરતા શા માટે થાય છે/ kharmas katha

Pigeon food- રોજ કબૂતરને ચણ ખવડાવો અને પછી જુઓ ચમત્કાર

Kaal Bhairav Jayanti 2024: શુક્રવારે ઉજવાશે કાલ ભૈરવ જયંતિ, જાણો પૂજાનું શુભ મુહુર્ત અને નિયમો.

Kaal Bhairav Puja- કાળ ભૈરવ જયંતિ પર કરો આ ઉપાય દુશ્મનો દૂર થશે

આગળનો લેખ
Show comments