પીએમ મોદીએ યોગ દિન પર કહ્યું કે, કોરોના સમયગાળામાં યોગ કરો, પ્રતિરક્ષા વધારવામાં મદદ કરશે

નવી દિલ્હી. યોગા દિવસ પર વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ કોરોના સમયગાળા દરમિયાન યોગ કરવાનું કહ્યું હતું, આ પ્રતિરક્ષા વધારવામાં મદદ કરશે. તેમણે કહ્યું કે કોરોનાવાયરસ ખાસ કરીને આપણા શ્વસનતંત્ર પર હુમલો કરે છે. એક જે આપણા શ્વસનતંત્રને સૌથી વધુ મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે તે છે પ્રાણાયામ.

છઠ્ઠા આંતરરાષ્ટ્રીય દિવસ પર પીએમ મોદીએ કહ્યું હતું કે જ્યારે બાળકો, વડીલો, યુવાનો, કુટુંબ વડીલો, બધા યોગ દ્વારા એક સાથે જોડાતા હોય છે, ત્યારે આખા ઘરમાં એક energyર્જા પ્રવાહ હોય છે. તેથી, આ સમયે યોગા દિવસ ભાવનાત્મક યોગ માટેનો દિવસ પણ છે, તે દિવસે આપણું કૌટુંબિક બંધન વધારવાનો દિવસ છે.

પીએમ મોદીએ કહ્યું કે એક સભાન નાગરિક તરીકે આપણે એક પરિવાર અને સમાજ તરીકે એકતા સાથે આગળ વધશું. અમે ઘરે યોગ અને પરિવાર સાથે યોગને આપણા જીવનનો એક ભાગ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરીશું. અમે ચોક્કસપણે સફળ અને જીતીશું.

પ્રધાનમંત્રીએ કહ્યું કે કોઈ પણ સ્વાર્થ વિના દરેકને લાભ આપવાની ભાવના અહીં કર્મયોગ કહેવાઈ છે. કર્મયોગની આ ભાવના ભારતના કેન્દ્રમાં છે.

તેમણે કહ્યું કે, કોઈપણ સ્વાર્થ વિના દરેકને લાભ આપવાની ભાવના કર્મયોગ કહેવાય છે. કર્મયોગની આ ભાવના ભારતના કેન્દ્રમાં છે.

અહીં કહેવામાં આવ્યું છે કે આહાર વિહારસ્ય, સમૃદ્ધ ચેસ્ટનટ કર્મસુ. સ્વપ્ન અને બોધ-સ્યા, યોગો ભવતિ દુ: ખનો સમાવેશ કરે છે. કહેવાનો અર્થ એ છે કે, યોગ્ય ખોરાક, યોગ્ય રમતો, સૂવાની અને જાગવાની યોગ્ય ટેવ અને તમારા કાર્યને યોગ્ય રીતે કરવાથી, તમારી ફરજોનો સરવાળો છે.