rashifal-2026

હેલ્દી અને ચટપટો ખાવાનો મન છે તો માત્ર 15 મિનિટમાં બનાવો Baked Egg

Webdunia
બુધવાર, 2 જૂન 2021 (15:24 IST)
લોકો હમેશા નાશ્તામાં ઈંડા ખાવાનુ પસંદ કરે છે . તેમાં વિટામિન એ,  બી 12 કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, આયરલ વેગેરે યોગ્ય તત્વ અને એંટી ઑક્સીડેંટસ ગુણ હોય છે. તેનો સેવન કરવાથી શરીરની ઈમ્યુનિટી તીવ્ર હોવાની સાથે હાડકાઓમાં મજબૂતી આવે છે. આમ તો લોકો ઈંડાથી જુદી-જુદી ડિશેજ બનાવીને ખાવુ પસંદ કરે છે. પણ આજે અમે તમારા માટે ખાસ 15 મિનિટમાં તૈયાર થતી બેક્ડ એગની રેસીપી લઈને આવ્યા છે તો ચાલો જાણીએ તેને બનાવવાની રીત- 
 
સામગ્રી 
ઈંડા- 4 
ડુંગળી 2 સમારેલા 
ટમેટા -2 સમારેલા 
કાળી મરી પાઉડર- 1/2 નાની ચમચી 
શિમલા મરચાં - 1 સમારેલી 
લીલાં મરચાં - 1 સમારેલી 
તેલ જરૂર પ્રમાણે 
મીઠુ સ્વાદ પ્રમાણે 
 
વિધિ 
 
- એક બાઉલમાં ઈંડા ફેંટી લો. 
- હવે તેમાં તેલ મૂકી બધી સામગ્રી મિક્સ કરો. 
- માઈક્રોવેવ સેફ કપ કે વાસણને તેલથી ગ્રીસ કરો. 
- હવે તૈયાર મિશ્રણને વાસણમાં નાખી માઈક્રોવેવમાં 10 મિનિટ સુધી બેક કરો. 
- નક્કી સમય પછી ઈંડા ટૂથ પિકથી ચેક કરો. 
- જો આ ઠીકથી નથી રાંધ્યુ તો તેને થોડીવાર વધુ રાંધી લો. 
- તૈયાર બેક્ડ એફને લીલા કોથમીરથે ગાર્નિશ કરીને ગર્માગરમ ખાવાના મજા લો. 

સંબંધિત સમાચાર

વધુ જુઓ..

જરૂર વાંચો

ઘરમાં શાક ખતમ થઈ જતાં 20 વર્ષની પુત્રવધૂએ ફાંસી લગાવીને આત્મહત્યા કરી લીધી

દિલ્હી શિમલા કરતાં વધુ ઠંડુ, તાપમાન 3.2 ડિગ્રી સેલ્સિયસ, 15 રાજ્યોમાં ધુમ્મસ અને શીત લહેર માટે રેડ એલર્ટ

Baby Ariha Story : કોણ છે બેબી અરીહાં જેના માટે પીએમ મોદીએ જર્મન ચાન્સેલર સાથે કરી વાત ?

Shikhar Dhawan engagement -શિખર ધવને ગર્લફ્રેન્ડ સોફી શાઇન સાથે સગાઈ કરી, ઇન્સ્ટા પર એક ખાસ પોસ્ટ શેર કરી

Lohri story- લોહડી પર શા માટે પ્રગટાવીએ છે અગ્નિ? અહીં વાંચો દુલ્લા ભટ્ટાની વાર્તા

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Lohri 2026: નવદંપતી માટે પહેલી લોહરી કેમ હોય છે ખાસ ? તેને કેવી રીતે ઉજવવી જોઈએ જાણો

Lohri Nibandh- લોહડી વિશે નિબંધ

તલના લાડુ બનાવવાની રીત

Lohri story- લોહડી પર શા માટે પ્રગટાવીએ છે અગ્નિ? અહીં વાંચો દુલ્લા ભટ્ટાની વાર્તા

મકર સંક્રાતિ પર રાશિ મુજબ કરો દાન, સૂર્ય દેવના આશીર્વાદથી ચમકશે ભાગ્ય

આગળનો લેખ
Show comments