પેટ ખરાબ હોય કે પછી એસિડિટી ,ઘરમાં સામાન્યત: ઉપયોગ થતું ત્રિફલા ચૂર્ણના આ ફાયદા જાણી તમે ચોંકાવી જશો. જાણો ત્રિફલા ચૂર્ણના 10 મોટા ફાયદા
health
*ઘણીવાર મેટાબોલિજ્મની ગડબડના કારણે માથામાં દુખાવો થાય છે.આવા માથાના દુખાવા માટે આનું સેવન લાભકારી છે.
*ત્રિફલામાં એંટી ઓક્સીડેંટની માત્રા વધારે છે જે શરીરના મેટાબૉલિજમને યોગ્ય કરવાના હિસાબે લાભકારી છે.આ કારણીના સેવનથી એજિંગની પ્રક્રિયાને ધીમું કરવામાં મદદ મળે છે.
*પાચન સંબંધી સમસ્યાઓના ઉપચારમાં ત્રિફલાના ઉપયોગ લેક્સાટિવના રીતે કરાય છે. આ લિવરને સક્રિય રાખી અને ગેસ્ટ્રો ઈંટેંસ્ટાઈનલ ટ્રેકને પીએચ લેવલને સામાન્ય રાખવામાં ફાયદાકારી છે.
*શોધમાં જાણયું કે એના સેવનથી કેટલાક ખાસ રીતના કેંસરના રોકથામની વાત પણ માનવામાં આવી છે.પણ એના માટે અત્યાર સુધી અમારી પાસે ભરપૂર સાક્ષ્ય નથી.
*શરીરમાં બ્લ્ડ સેલ્સની માત્રા વધારવા માટે ત્રિફલાનો સેવન લાભકારી છે. અનીમિયાના રોગમાં એનું સેવન મદદગાર છે.
*ત્રિફલાના સેવનથી લોહીથી ટોકસિન દૂર થાય છે અને ત્વચાના ડાઘ અને ખીલની સમસ્યાઓ નહી થાય છે.
*ડાયબિટીજના દર્દીઓ માટે ત્રિફલાનો સેવન લાભકારી છે. આ પૈક્રિયાજને સક્રિય રાખએ છે અને લોહીમાં ગ્લૂકોજને નિયંત્રિત રાખવામાં મદદ કરે છે.
*સાઈનસ અને શ્વાસ સંબંધી સમસ્યાઓઅને દર્દીઓ માટે ત્રિફલાનો સેવન લાભકારી છે. આ મ્યુકસમાં રહેલ બેક્ટીરિયાથી લડવામાં મદદ કરે છે.
*ત્રિફલાના સેવન શરીરમાં સંક્રમણથી લડવામાં મદદ કરે છે અને ટેપ વાર્મને દૂર કરવામાં મદદગાર છે.