કોરોના વાયરસનો પ્રકોપ સતત વધતો જઈ રહ્યો છે. વર્ષ 2020થી આ વાયરસે ભારતમાં એંટ્રી મારી હતી. ધીરે ધીરે વાયરસે સતત રૂપ ધારણ કરી લીધુ છે. હવે ચાર ગણુ ઝડપથી તે દરેક ઘરમાં દસ્તક આપી રહ્યુ છે. આ વાયરસ વધ્યા પછી પણ અનેક લોક વેક્સીન નથી લગાવી રહ્યા. પણ તમે પણ ...
Vitamin C વિટામિન સી- આમ તો અમે બધાને ખબર છે કે શરીરને સારી રીત કામ કરવા માટે વિટામિંસ એક મુખ્ય ભૂમિકા હોય છે. જો અમે વાત વિટામિન સીની કરીએ તો આ ન માત્ર હાડકાઓ માટે જરૂરી હોય છે પણ આ તમારી રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા માટે પણ ફાયદાકારી હોય છે. કેટલાક એવા ...
દાંતના પીળા પડવું કોઈ નવી સમસ્યા નહી છે. દુનિયામાં સામાન્ય રીતે બધા લોકો આ સમસ્યાથી પસાર હોય છે. દાંત અમારી પર્સનેલિટીનો મુખ્ય ભાગ હોય છે. તેથી લોકો તેને આરોગ્યકારી સાફ, સફેદ અને સુંદર રાખવાની કોશિશ કરે છે. પીળા દાંતથી છુટકારો મેળવા માટે હમેશા ટીથ ...
ભારતમાં કોરોના વાયરસનો રોગચાળો ફાટી નીકળ્યો છે. ફરી એક વખત ગત વર્ષની સ્થિતિ ઉભી થઈ રહી છે. પરંતુ મહામારીનો ભય ફેલાવવામાં અને અનેક પ્રકારની અફવાઓ ફેલાવવામાં સોશિયલ મીડિયાની પણ મોટી ભૂમિકા છે. હા, વૉટ્સએપ પર એક સંદેશ વાયરલ થઈ રહ્યો છે, જે સમજાવે છે કે ...
મોટેભાગે યુવતીઓ ખંજવાળ કે બળતરાને નોર્મલ સમજીને તેને ધ્યાનમાં લેતી નથી. જેનાથી ઈંફેક્શનનુ સંકટ વધી જાય છે. તેથી વેજાઈના ઈન્ફેશન વિશે દરેક યુવતીને જાણ હોવી જોઈએ. યુવતીઓમા વૈજાઈનલ ઈંફેક્શન સામાન્ય બાબત થઈ ગઈ છે. સરેરાશ 70 ટકા યુવઈઓને તેમના જીવનમાં એક ...
ફરી એક વાર કોરોના વાયરસના કેસો ઝડપથી વધવા માંડ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં લોકોને રસી આપવાનું કામ ઝડપી ગતિએ કરવામાં આવી રહ્યું છે. જો તમારી પાસે કોરોના રસી છે અથવા લેવા જઇ રહી છે, તો
સરસવનું તેલ અને કપૂરનો ઉપયોગ કરો
સરસવના તેલમાં કપૂર મિક્સ કરો અને નાકમાં થોડા ટીપાં નાખો, જેથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ન થાય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ જળવાઈ રહે. ચેપથી બચવા માટે, આદુ અને દારૂના સેવનનું વધુ સેવન કરો. આદુને આયુર્વેદમાં મારણ કહેવામાં ...
દરેક મહિલા ઈચ્છે છે કે એક એકદમ ફિટ અને ખૂબસૂરત લાગે. તેના માટે એ બહુ ઉપાય પણ કરે છે. પણ કેટલીક મહિલાઓની બેસ્ટનો શેપ ખરાબ થઈ જાય છે. તેના પાછળ ઘણા કારણ થઈ શકે છે. જેમ કે ડિલીવરીના થવું કોઈ મોટી બીમારીથી પીડિત થવું કે પછી ખોટા ખાન-પાન વગેરે. સેગિંગ ...
તમે પણ જાણો છો વ્યાયામ કરવાથી શરીર સ્વસ્થ રહે છે. તેથી લોકો જિમ ક્લબમાં જાય છે પણ શું તમે ક્યારેય મગજની કસરત વિશે કંઈ વિચાર્યું છે. જો નહી તો આજે અમે તમને જણાવીશુ મગજની કસરત કેવી રીતે થાય છે. તેનો સૌથી સરળ ઉપાય છે ચોપડી વાંચવી જી હા મે અમે તમને ...
એક તરફ, જ્યાં ભાંગ પીવું આરોગ્ય માટે નુકસાનકારક માનવામાં આવે છે, તેમજ ભાંગને દવા અથવા જડીબુટ્ટી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. જો તમે માત્ર કેનાબીસના નુકસાન વિશે જાણો છો,
ખુશીના અવસર પર ધાર્મિક સ્તુતિમાં ઉત્સાહ વધારવા પ્રોત્સાહન આપવા અને અભિવાદન માટે સૌથી સરળ અને પ્રભાવકારી ઉપાય છે તાળી વગાડવું. આ માત્ર ખુશી જાહેર કરવાના નહી પણ ખૂબ ફાયદાકારી પણ છે. જો તમે પણ જાણશો તેના આ ગજબ ફાયદા તો હેરાન રહી જશો.
તમને ગુસ્સો આવે છે? અથવા કોઈ વિશેષ વાતો કર્યા વિના તમને બેચેની છે? જો આવી સમસ્યાઓ તમને થાય છે, તો તમારે તમારા ખોરાકમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. આયુર્વેદમાં શાકાહારીકરણનો ઉલ્લેખ વ્યક્તિની
