ગ્લોઇંગ ત્વચા માટે તમારા કેટલા પ્રયત્નો અથવા ઘરેલું ઉપાય અજમાવો, પરંતુ કેટલીક મૂળ બાબતો એવી છે કે જેને પગલે તમારી ત્વચા નિસ્તેજ દેખાશે. આવો, જાણો ત્વચાને ચમકતા બનાવવા માટે શું અનુસરવું જોઈએ-
હાઇડ્રેટેડ
તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ અને ગ્લોઇંગ રાખવા માટે વધુ પાણી પીવાથી તમે તમારી ત્વચાની ખામીઓને દૂર કરી શકો છો. આનાથી ઝેર બહાર આવે છે, તેથી દરરોજ 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ.
સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો
તહેવારો પર ખરીદી ખાસ છે, પરંતુ સૂર્યની સીધી કિરણોથી દૂર રહો. સૂર્યની મજબૂત યુવી કિરણો તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તમારી જાતને સૂર્યપ્રકાશથી બચાવવા માટે છત્રનો ઉપયોગ કરો, સનસ્ક્રીન લગાવો, સનગ્લાસ લગાવો અને પૂર્ણ સ્લીવ્ઝ પહેરો.
ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખો
દિવસમાં બે વાર ચહેરો ધોઈ નાખો, નર આર્દ્રતા અને ચહેરાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે સારા હર્બલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો.
સીટીએમ આવશ્યક છે
સફાઇ, ટોનિંગ, મોઇશ્ચરાઇઝિંગ એટલે કે એક દિવસ પછી સીટીએમ આવશ્યક છે. કાચા દૂધનો ઉપયોગ સફાઈ માટે કરી શકાય છે. ટોનિંગ ત્વચા અનુસાર થવી જોઈએ અને ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ માટે ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ગરમ પાણીથી સ્નાન ન કરો
નહાવા માટે ગરમ પાણીની તુલનામાં નવશેકું પાણી વાપરો, કારણ કે ગરમ પાણી ત્વચાને સુકાવી શકે છે. કેટલીક વખત આના કારણે ત્વચા પર નાના પિમ્પલ્સ બહાર આવે છે.
