વધારે ગ્લુકોઝ પીવાથી થાય છે આ 5 નુકશાન

ઘણા લોકો ઉનાળાની ઋતુમાં અથવા કસરત કર્યા પછી એનર્જી માટે ગ્લુકોઝનું સેવન કરે છે, પરંતુ શું તમે વધુ પડતા ગ્લુકોઝ પીવાના ગેરફાયદા જાણો છો...

webdunia

ગ્લુકોઝ વાસ્તવમાં ઉચ્ચ ગ્રેડ ડેક્સ્ટ્રોઝમાંથી બનાવવામાં આવે છે.

તેમાં વિટામિન ડી અને ફોસ્ફરસ પૂરતા પ્રમાણમાં હોય છે.

તેની મીઠાશ માટે મોટી માત્રામાં ખાંડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

. આ કારણોસર, વધુ પડતા સેવનથી ડાયાબિટીસ થઈ શકે છે

જો તમને થાઈરોઈડની સમસ્યા હોય તો પણ ડોક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ ગ્લુકોઝ લો.

વધુ પડતા ગ્લુકોઝના સેવનથી ખોરાકની લાલસા વધે છે.

આ કારણથી તેના સેવનથી વજન વધે છે.

તેનું સેવન મર્યાદિત માત્રામાં જ ફાયદાકારક છે.

રેફ્રિજરેટર વગર કોથમીરને તાજી કેવી રીતે રાખવી

Follow Us on :-