જો તમે ઓછા સમયમાં પણ તમારા ચહેરા પર કુદરતી ચમક મેળવવા માંગો છો, તો ચાલો અમે તમને જણાવીએ કે તમે 15 દિવસમાં તમારા ચહેરા પરનો તફાવત કેવી રીતે જોઈ શકો છો. આ માટે, તમારે આ 5 વસ્તુઓને 15 દિવસ સુધી અથવા જ્યાં સુધી તમને ફરક દેખાય ત્યાં સુધી નિયમિત રીતે અજમાવવાની રહેશે.
1. આમ તો, ત્વચા પર કોઈપણ તેલની માલિશ કરવાથી લોહીનો પ્રવાહ વધે છે અને ત્વચામાં ચમક આવે છે. પરંતુ જો તમારી ત્વચા શુષ્ક છે, તો તમારે અઠવાડિયામાં બે વાર ચહેરા પર બદામના તેલની માલિશ કરવી જોઈએ.
2. ચણાનો લોટ અને લીંબુનો ફેસમાસ્ક 2 અઠવાડિયામાં એકવાર ચહેરા પર લગાવો. તે બનાવવું પણ એકદમ સરળ છે. તમારે લગભગ બે ચમચી ચણાના લોટમાં લીંબુના થોડાં ટીપાં મિક્સ કરીને આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવવાનું છે. તેનાથી ચહેરો તરત જ ગ્લો કરે છે.
3. ભરપૂર પાણી પીવાથી પણ ચહેરા પર ચમક આવે છે. તેથી, સુંદર ત્વચા મેળવવા માટે, તમારે દરરોજ 8-12 ગ્લાસ પાણી પીવું જોઈએ.
4 કાકડી ખાવાથી પણ ચહેરા પર ચમક આવે છે. દરરોજ એક કાકડી ખાવાનો પ્રયત્ન કરો. તેમાં રહેલા વિટામિન્સ ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે.
5 નારિયેળ પાણી ત્વચાને ટોન કરે છે અને ચહેરા પર કુદરતી ચમક લાવવામાં મદદ કરે છે. તેમાં કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે, જેના કારણે હાડકાઓ પણ મજબૂત બને છે અને તે બીજા ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ આપે છે. તો તેને પણ રોજ પીવો.
