બનાવવાની રીત - સત્તુ, દૂધ, ખાંડ અને બરફ નાખીને મિક્સમાં સારી રીતે મિક્સ કરી લો. લાંબા ગ્લાસમાં નાખેને કતરેલા મેવાથી સજાવો. કુલ કુલ સત્તુ સુપર શેક પીવો અને પીવડાવો. તમે ઈચ્છો તો દૂધને બદલે પાણી નાખીને પણ સત્તુનો શેક તૈયાર કરી શકો છો. પરંતુ ત્યારે સત્તુ થોડુ વધારે નાખો.
