ડ્રાઈ સ્કિન Dry Skin - જેમકે શિયાળાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. આ મૌસમમાં ત્વચા સૂકી થઈ જાય છે એ માટે બેસનમાં મલાઈ કે દૂધ, મધ અને ચપટી હળદર મિક્સ કરી લગાવશો તો ડ્રાઈ સ્કિનથી રાહત અને નેચરલ નમી મળશે.
ઑયલી સ્કિન Oily Skin - ઑયલી સ્કિન માટે પણ બેસન બેસ્ટ છે. બેસનમાં ગુલાબ જળ મિક્સ કરી ચેહરા પર લગાડવાથી ફ્રેશનેસ આવે છે. બેસનમાં ગુલાબજળ મિક્સ કરી પેસ્ટ તૈયાર કરી લો અને ચેહરા પર લગાડો. પેક સૂક્યા પછી એન હૂંફાણા પાણીથી ધોઈ લો. એનાથી એક્સ્ટ્રા ઑયલ ગાયબ થશે અને ચેહરાને ફેશનેસ મળશે.
. ટેન સ્કિન Tan skin - જો ધૂપ
કે દરરોજ ડ્સ્ટના કારણે સ્કિન ટેનિંગ થઈ ગઈ છે તો પણ બેસન બેસ્ટ છે. 2 ટીસ્પૂન બેસન લો. એમાં ચપટી હળદર્ , થોડા ટીંપા નીંબૂની અને થોડું દહીં મિક્સ કરી લો. આ પેસ્ટ ચેહરા અને બૉડી પર લગાડો. જ્યારે આ સૂકી જાય તો પાણીથી ધોઈ લો. એવા થોડા દિવસ સતત કરનો તમને અંતર જોવાશે.
ખીલવાળી સ્કિન(Pimple Skin) ખીલથી પરેશન છો તો ચમચી બેસન, ચંદન પાવડર અને દૂધ મિક્સ કરી પેસ્ટ તૈયાર કરો. આ પેસ્ટને દરરોજ ચેહરા પર લગાડો અને અંતર જુઓ. તમે પેસ્ટમાં ચપટી હળદર પણ નાખી શકો છો. આ સિવાય બેસનમાં મધ મિક્સ કરી ચેહરા પર લગાડવાથી ખીલથી રાહત મળે છે.
ચેહરાના ડાઘ હોય, કોઈ નિશાન હોય, ટેનિંગ હોય કે આંખના નીચે કાળા ઘેરા આ બધાને ઠીક કરવામાં બટાટાનો ફેસ પેક તમને બહુ કામ આવશે. આઓ જાણીએ બટાટાના 3 પ્રકારના ફેસપેક
બટાટા-ઈંડાનો ફેસપેક Potato Egg Facepack
અડધું બટાકુ કાપી તેનો રસ કાઢી લો. હવે તેમાં ઈંડાનો સફેદ ભાગ મિક્સ કરી સારી રીતે પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટને ચેહરા અને ગરદન પર 20 મિનિટ લગાવીને રાખો પછી સાફ પાણીથી ધોઈ લો. આવું અઠવાડિયામાં એક -બે વાર કરવું. આ ફેસપેકથી ચેહરાના રોમછિદ્ર પણ બંદ થવા લાગશે.
બટાટા-હળદરનો ફેસપેક (Turmeric face pack)
તેના માટે અડધું બટાટા કાપી તેમાં એક એક ચપટી હળદર મિક્સ કરી ચેહરા પર લગાવો અને અડધા કલાક પછી ચેહરા ધોઈ લો. આ ફેસ પેકને નિયમિત લગાવવાથી તમારી ત્વચાનો રંગ સાફ થવા લાગશે.
. બટાટા-દૂધથી બનેલા ફેસપેક (Potato Milk facepack)
અડધા બટાટાના રસમાં બે ચમચી કાચું દૂધ મિક્સ કરી આ મિશ્રણને સારી રીતે મિક્સ કરી લો. હવે કૉટનની મદદથી તેને ચેહરા અને ગરદન પર લગાવો. તેને 20 મિનિટ ચેહરા પર રાખ્યા પછી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે-ત્રણ વાર લગાવો. ચેહરા પર અંતર સાફ નજર આવવા લાગશે.
- બે ચમચી બેસનમાં અડધો નાની ચમચી હળદર મિક્સ કરો. આ મિશ્રણમાં દસ ટીપા ગુલાબ જળ અને દસ ટીપા લીંબૂના મિક્સ કરી ફેંટો. ત્યાબાદ થોડુ કાચુ દૂધ મિક્સ કરીને પાતળો લેપ બનાવી લો. આ લેપને ન્હાતા પહેલા ચહેરા પર લગાવો. અડધો કલાક પછી ચેહરો ધોઈ લો.
આંખોની નીચે કાળા ડાધ પડ્યા હોય રોજ આંખોની આસપાસ કાચા બટાકાના ટુકડા વડે હળવા હાથે મસાજ કરો. થોડાક જ દિવસોમાં કાળા કુંડાળા દૂર થઈ જશે.
એક ચમચી મઘને લઈને તેને ચેહરા પર હળવા હાથે લગાવો. 15-20 મિનિટ લગાવી રહેવા દો. પછી ચેહરો ધોઈ લો. તૈલીય ત્વચા હોય તો મઘમાં ચાર પાંચ ટીપા લીંબૂનો રસ મિક્સ કરીને લગાવો.
જવનો લોટ, હળદર અને સરસિયાનું તેલ પાણીમાં મિક્સ કરીને ઉબટન બનાવી લો. રોજ શરીર પર માલિશ કરી ગરમ પાણીથી ન્હાવ.
દૂધમાં કેસર મિક્સ કરીને પીવો.
સંતરાનુ જ્યુસ પીવો. સંતરાના છાલટાને સુકાવીને પેસ્ટ બનાવીને ચેહરા પર લગાવો. આ ખૂબ કારગર નુસ્ખો છે.
મુલ્તાની માટીમાં ગુલાબ જળ મિક્સ કરીને લગાવવાથી રંગત નીખરે છે.
બે ચમચી ખીરાનો રસ. અડધી ચમચી લીંબૂનો રસ ને ચપડી હળદર મિક્સ કરીને લગાવો.
ચાર ચમચી મુલતાની માટી, બે ચમચી મઘ, બે ચમચી દહી અને એક લીંબૂનો રસ મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવો. અડધો કલાક પછી ચેહરો ધોઈ લો.
રોજ સવારે ખાલી પેટ એક ગ્લાસ ગાજરનુ જ્યુસ પીવાથી રંગ નિખરવા માંડે છે.
લીમડો ત્વચાની રોગ પ્રતિરોધી ક્ષમતા વધારે છે. તેના ઉપયોગથી પિંપલ્સ દૂર થાય છે. ચાર પાંચ લીમડાનાં પાનને મુલ્તાની માટીમાં મિક્સ કરી થોડુ પાણી નાખી વાટી લો. આ લેપ ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ પછી ચેહરો ધોઈ લો.
કેળા ચેહરાની કરચલીઓ મટાડે છે. આ ત્વચામાં ખેંચ લાવે છે. પાકેલુ કેળુ મૈશ કરી ચેહરા પર લગાવો. અડધો કલાક પછી ચેહરો ધોઈ લો.
એક ચમચી મઘ અને એક ચમચી લીંબૂનો રસ મિક્સ કરી ચેહરા પર લગાવો. ત્વચા નિખરી જશે.
જ્યારે પણ બહાર જાવ તો સનસ્ક્રીન ક્રીમ કે લોશન લગાવો. સૂરજની કઠોર કિરણો ત્વચાની રંગને ઓછી કરી દે છે.
ગ્રીન ટી એંટી-ઑક્સીડેંટથી ભરપૂર હોય છે. તેના નિયમિત સેવનથી ત્વચાના દાગ-ધબ્બા દૂર થાય છે.
બેકિંગ સોડા
ઉનાડાની જગ્યા શિયાળામાં બેકિંગ સોડા ઉપયોગ કરવું નુકશાનદાયક થઈ શકે છે. તેનાથી ત્વચા પર કાળા ડાઘ પડતા શરૂ થઈ જાય છે. જેનાથી ઘઉંવર્ણ વધવા લાગે છે.
સિરકા
ઘણા ઘરેલૂ ઉપાયમાં સિરકાથી બનેલા ફેસપેક વિશે જણાવ્યું છે પણ શિયાળામાં તેનો ઉપયોગ હાનિકારક થઈ શકે છે. તેનાથી ચેહરાનો ઑયલ ઓછું થવા લાગે છે. જેનાથી શુષ્કી વધવાની સાથે નિશ્તેજતા પણ વધી જાય છે.
ફુદીના
ફુદીનાના ઉપયોગ શિયાળામાં નહી કરવું જોઈએ. તેનીથી ચેહરાની ડાર્કનેસ વધવા લાગે છે. કારણકે તેનામાં મેંથોલ ખૂબ હોય છે. જે ચેહરાની ભેજને ચોરાવી લે છે.
સંતરા
શિયાળામાં સંતરા ખાવાથી બહુ ઘણા ફાયદા હોય છે. પણ ફેસપેકમાં તેનો ઉપયોગ ન કરવું કારણકે તેમાં રહેલું સાઈટ્રિક એસિડ ત્વચામાં શુષ્કી પિદા કરે છે અને ડાર્કનેસનો કારણ બને છે.
તમે ત્વચા પર સંચિત મૃત કોષોને સાફ કરવા અને નવી ત્વચા લાવવા માટે લીંબુ અને ખાંડની સ્ક્રબ લગાવી શકો છો. ત્વચાની આ ઉંડા સફાઇ સાથે, ફોલ્લીઓ, ફ્રિકલ્સ, કરચલીઓ, શ્યામ વર્તુળોની સમસ્યા દૂર થઈ જશે. આવી સ્થિતિમાં, તમને સ્વચ્છ, તેજસ્વી, નરમ અને યુવાન ચહેરો મળશે.
ઉપયોગ કરીને-
આ માટે, એક વાટકીમાં 4 ચમચી ખાંડ અને બીજા બાઉલમાં 2 ચમચી લીંબુનો રસ લો.
- ત્યારબાદ પહેલા લીંબુનો રસ અને પછી લીંબુના છાલ પર સાકર નાખીને હળવા હાથે ચહેરો સ્ક્રબ કરો.
- તમે તેને ગળા, હાથ અને પગ વગેરે પર લગાવી શકો છો.
ટીપ- જો તમને લગાવવાથી તમને ખંજવાળ અને ખંજવાળ આવે છે, તો પછી લીંબુના રસમાં થોડું ગુલાબજળ ઉમેરો.
આ કામ સ્ક્રબિંગ પછી કરો
સ્ક્રબિંગના 15 મિનિટ પછી, નવશેકું પાણીથી સ્નાન કરો અને સુતરાઉ કાપડથી શરીર સાફ કરો.
- શરીર પર લોશન લગાવ્યા પછી તેને મોઇશ્ચરાઇઝ કરો. મૂળભૂત રીતે, ત્વચા નરમ થવા સાથે સ્ક્રબિંગ પછી ત્વચાના છિદ્રો ખુલે છે. આ સ્થિતિમાં, તેના પર ક્રીમ લગાવો.
- લોશન ત્વચાની અંદર યોગ્ય રીતે પહોંચે છે. આ કિસ્સામાં, તે લાંબા સમય સુધી ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. આ રીતે, શુષ્ક ત્વચાની સમસ્યા દૂર થશે.
- વિશેષ કાળજી લો જે તેને સ્નાન કર્યા પછી તરત જ લાગુ પડે. ખરેખર, તેને સ્નાન સાથે વિલંબ પર લગાવવાથી ત્વચા શુષ્ક થઈ જશે. આવી સ્થિતિમાં, નર આર્દ્રતા તેનું કાર્ય સારી રીતે કરી શકશે નહીં.
સ્ક્રબિંગના ફાયદા-
1. લીંબુમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-વાયરલ ગુણધર્મો છે, ત્વચાને ઉંડે પોષશે.
2. સ્ક્રબિંગ દ્વારા ત્વચાના મૃત કોષો સાફ થાય છે અને ત્વચા સ્વચ્છ, તેજસ્વી, સુંદર, નરમ અને જુવાન લાગે છે.
3. બંને વસ્તુ ઘરેલું હોવાને કારણે કોઈ આડઅસર થવાનું જોખમ રહેશે નહીં.
4. ત્વચા પર જમા કરાયેલ વધારાની તેલ શુધ્ધ, ચહેરો સ્વચ્છ, સુંદર, તાજું અને ખીલશે.
5. ડાઘ, પિમ્પલ્સ, ફ્રીકલ્સ, શ્યામ વર્તુળો, કમાવવાની સમસ્યા દૂર થાય છે અને ત્વચા સ્વચ્છ, નરમ અને ચમકતી બને છે.
નોંધ- સારા પરિણામ મેળવવા માટે, અઠવાડિયામાં ફક્ત 1 મિનિટ માટે જ સ્ક્રબિંગ કરો.
