ઘણા ઘરોમાં બાળકોનો ચા પીવું સામાન્ય વાત છે. એવું માનવું છે કે ચા પીવાથી પાચન ક્રિયા સારી રહે છે. રોગ પ્રતિરોધક ક્ષમતા દુરૂસ્ત રહે છે અને નબળાઈ દૂર હોય છે. આ વાતમાં કોઈ શંકા નથી. ચા પીવાથી ઘણા ફાયદા હોય છે. પણ એક બાળક અને વ્યસ્ક પર તેના જુદા-જુદા પ્રભાવ હોય છે.
ઘણા ઘરોમાં ચામાં દૂધની માત્રા આવિચારીને વધારે આપે છે કે આ બહાનાથી બાળક દૂદ પી લેશે. પણ આવું વિચારવું ખોટું છે.
અમે બધા ઘરમાં ચા પીવું સામાન્ય વાત છે. પણ આ વાત જાણી લેવા જરૂરી છે કે એક બાળક અને એક વ્યસ્ક પર ચાનો અસર જુદો-જુદો હોય છે. તેની સાથે જ બહુ વધારે ચા પીવાથી અસર શારીરિક વિકાસ પર પણ પડે છે.
બહુ વધારે ચા પીવાથી બાળકોને થઈ શકે છે. પરેશાનીઓ
*હાડકા નબળા
* હાડકાઓમાં દુખાવો, ખાસકરીને પગમાં
* વ્યવહારમાં ફેરફાર
* નબળી માંસપેશીઓ
