તરબૂચની સાઈડ ઈફેકટ જાણો છો

તરબૂચ સૌથી વધુ પાણીયુક્ત ફળોમાંનું એક છે.

PR

સહેલાઈથી મળી જતુ ફળ તરબૂચનું વધુ પડતું સેવન કરવાની સાઈડ ઈફેકટ જાણો

વધુ પડતા તરબૂચ ખાવાથી અપચોથી લઈને લીવરમાં ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે.

વધુ પડતું તરબૂચ ખાવાથી ઝાડા, પેટનું ફૂલવું, સુસ્તી, ઉબકા અને પેટનું ફૂલવું થઈ શકે છે.

વધુ પડતું તરબૂચ ખાવાથી બ્લડ સુગરના ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ વધી શકે છે.

વધુ પડતું તરબૂચ ખાવાથી લીવરને પણ નુકસાન થાય છે

જે લોકો ખૂબ જ આલ્કોહોલ પીતા હોય છે તેમણે મોટા પ્રમાણમાં તરબૂચનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

વધુ પડતું તરબૂચ ખાવાથી પોટેશિયમનું સ્તર વધી શકે છે અને અનિયમિત હૃદયના ધબકારા અને નબળી પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.

દૂધ પીવાથી શું નુકસાન થાય છે?

Follow Us on :-