જો તમે ખાંડનું સેવન ઓછું કરવા માંગતા હોવ તો લાલ કપમાં ચા કે કોફી પીઓ.

ગળ્યુ ખાવાનું આપણને બધાને ગમે છે પરંતુ તેના પર નિયંત્રણ રાખવું પણ એટલું જ મુશ્કેલ છે. મીઠાઈ સંબંધિત આવા જ કેટલાક રસપ્રદ અભ્યાસ આપણી સામે આવ્યા છે.

social media

એક અભ્યાસ અનુસાર, કોઈપણ પીણું લાલ કપમાં વધુ મીઠું લાગે છે

અભ્યાસ મુજબ રંગ અને સ્વાદનો ગાઢ સંબંધ છે.

અવતરણ માટે, દાડમ, સફરજન અને સ્ટ્રોબેરી જેવા ફળો મીઠા હોય છે.

આવી સ્થિતિમાં લાલ કપમાં ચા કે કોફી પીવાથી શુગરની માત્રા ઓછી થઈ શકે છે.

લાલ કપમાં પીવાનો સીધો સંબંધ મનોવિજ્ઞાન સાથે છે.

નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ અનુસાર, અન્ય રંગો પણ સ્વાદ સાથે સંબંધિત છે.

લાલ રંગની સાથે, વાદળી અને જાંબલી રંગો પણ મીઠા સ્વાદ સાથે સંબંધિત છે

તો જો તમે ખાંડનું સેવન ઓછું કરવા માંગો છો તો તમે આ ટ્રિક અજમાવી શકો છો.

અહીં ઉપલબ્ધ છે વાઇલ્ડ સેન્ડવિચ, રેસીપી જાણીને તમે ચોંકી જશો!

Follow Us on :-