આદુના આ ઉપાયો કદાચ તમે નહીં જાણતા હોવ

આદુના આ ખાસ ઉપાયથી ઘણી મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દૂર થશે, ચાલો જાણીએ કેવી રીતે...

webdunia/ Ai images

આદુ માત્ર સ્વાદ માટે જ નથી, પણ એક ઉત્તમ દવા પણ છે.

આદુ, મધ અને હળદર મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો.

તેને ગરમ પાણી સાથે લેવાથી શરદી તરત જ મટી જાય છે, જે આજકાલ એક સામાન્ય બીમારી બની ગઈ છે.

જમતા પહેલા આદુના ટુકડા પર કાળું મીઠું છાંટીને ખાઓ.

તેનાથી પાચનતંત્ર મજબૂત થાય છે અને ગેસની સમસ્યા દૂર થાય છે.

આદુની ચામાં લીંબુ અને મધ મિક્સ કરીને પીવો.

તે મેટાબોલિઝમ વધારે છે અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

આદુનો રસ થોડો ગરમ કરીને દુખાવાની જગ્યા પર લગાવો. તેનાથી સોજા અને દુખાવામાં રાહત મળે છે.

આદુનો આ ઘરેલું ઉપાય સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન છે.

શિયાળામાં વધતા વજનને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું

Follow Us on :-