બીલીપત્ર ના ફાયદા- બિલિપત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ છે ખૂબ જ ફાયદાકારક
બિલીપત્ર હૃદય-લિવરના રોગોને અટકાવે છે બિલ્વના પાનમાં ઔષધીય ગુણ હોય છે.
instagram
ઝાડા, ફોડલી અને ડાયાબિટીસથી પીડિત લોકો માટે બિલીપત્ર ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
બિલીપત્રમાં વિટામિન A, B1, B2, C, ખનિજો, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન સહિત ઘણા પોષક તત્વો હોય છે.
બિલીપત્રમાં ભરપૂર માત્રામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે જે શરીરને પૂરતી ઉર્જા પ્રદાન કરે છે.
બિલીપત્રમાં પોટેશિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે હાઈપરટેન્શનથી પીડિત લોકો માટે સારું છે.
બિલીપત્રના પાંદડામાં સખ્તાઈ વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે. હૃદયના રોગોથી બચાવે છે.
બિલીપત્રમાં હાજર કેલ્શિયમ દાંત અને હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે અને ઑસ્ટિયોપોરોસિસને અટકાવે છે.
બિલીપત્રમાં હાજર આયરન લોહીમાં લાલ રક્ત કોશિકાઓ અને હિમોગ્લોબિનનું પ્રમાણ વધારે છે.
બિલીપત્ર હૃદય અને યકૃતના રોગો સામે શક્તિશાળી છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડે છે.
Diclaimer : ટીપ્સને અનુસરતા પહેલા તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
lifestyle
Garlic Benefits- કાચું લસણ ખાવાના ફાયદા
Follow Us on :-
Garlic Benefits- કાચું લસણ ખાવાના ફાયદા