Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ખૂબ જ ટેસ્ટી છે આ કોળાની બરફી

Webdunia
સોમવાર, 16 મે 2016 (13:52 IST)
ઉનાળામાં કોળાનું શાક ખાવુ  જોઈએ કારણકે એ આપણા શરીરને ઠંડક પહોંચાડે છે. પણ દરરોજ કોળાનુ શાક બનાવવુ  અને ખાવું થોડું બોરિંગ થઈ જાય છે આવા સમયે તમે તેનો શીરો કે પછી બરફી બનાવી શકો છો. 
કોળાની બરફી ખૂબ સ્વાદિષ્ટ હોય છે, જેને બનાવવી  ખૂબ સરળ છે.  કોળાની બરફી જો બનાવવી  હોય તો એના માટે પાકુ કોળું લેવું જોઈએ. પાકા કોળામાં મીઠાસ તેની અંદર જ  છે. 
 
સામગ્રી-  
કોળું- 1 કપ 
ખાંડ- 200 ગ્રામ 
ઘી - 4 ચમચી 
માવો- 200 ગ્રામ 
બદામ, કાજૂ પિસ્તા 1-1 ચમચી
ઈલાયચી 4-5 વાટેલી 
 
બરફી બનાવા માટે
 
કોળાના છોતરા કાઢીને સાફ કરી લો. એને છીણી લો કે નાના નાના ટુકડમાં કાપી લો.  પછી કઢાહીમાં ઘી નાખી ગરમ કરો. તેમા કોળું નાખી મધ્યમ તાપ પર સીઝવા દો.  જ્યારે કોળું બફાય જાય તો એમાં ખાંડ નાખો. 
એને સતત હલાવતા રહો નહી તો કોળું તળિયે ચોંટવું શરૂ થઈ જાય છે. 
 
એમાં 2 ચમચી ઘી નાખો અને થોડી વાર સીઝવા દો.  જ્યારે કોળું ઘટ્ટ થઈ જાય અને એનુ પાણી સૂકાઈ જાય તો ગેસ બંધ કરી નાખો.  પછી એમાં મેવા મિક્સ કરી અને ઈલાયચી પાવડર નાખો. 
 
એક થાળી લો એમાં ઘી લગાવીને કોળાનું  પેસ્ટ ફેલાવો અને 1 કલાક માટે ઠરવા મૂકી દો.  1 કલાક બાદ ચપ્પુથી કાપીને  એના નાના-નાના ટુકડા કરી સર્વ કરો. અને બાકીની બરફીને કોઈ ડબ્બામાં બંદ કરીને ફ્રિજમાં મૂકી દો. 

જરૂર વાંચો

Kargil Vijay Diwas -કારગિલ યુદ્ધ કેવી રીતે શરૂ થયું

Personality Development Tips- પર્સનાલિટી ડેવલપમેન્ટ માટે આ 8 વાતોં કામ આવશે

આ વખતે ઘરે જ બનાવો દૂધપાક, મોંમાં મીઠાશ આવશે

શું તમને ગેસને કારણે પેટમાં દુ:ખાવો થાય છે ? તો તરત જ અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાય, દુખાવામાં મળશે રાહત અને પેટ થશે ઠીક

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે રોજ કેટલી કેલોરી લેવી જોઈએ ?

વધુ જુઓ..

ધર્મ

Satyanarayan katha samagri- સત્યનારાયણ કથા સામગ્રી

Margashirsha amavasya 2024- માર્ગશીર્ષ અમાવસ્યા પર કરો ભગવાન સત્યનારાયણની કથા, જાણો પૂજાની રીત

Masik Shivratri- માસિક શિવરાત્રીના દિવસે આ ચમત્કારી મંત્રોનો જાપ કરો, તમને બીમારીઓથી મળશે રાહત.

દત્ત બાવની - જય યોગીશ્ર્વર દત્ત દયાળ (જુઓ વીડિયો)

Guruwar Sindoor- મહિલાઓએ ગુરુવારે પતિના હાથ પર સિંદૂર કેમ લગાવવું જોઈએ, શાસ્ત્રોમાં શું છે તેનું સ્થાન

આગળનો લેખ
Show comments